Лучшие 8 приложений для Windows 8, 10 для здоровья и фитнеса
Вы хотите жить более здоровой жизнью? Конечно, вы делаете, так как это стало целью каждого, потому что очень трудно найти здоровую пищу, а также потому, что у всех нас такой напряженный график. В настоящее время действительно трудно сделать перерыв или отдохнуть после насыщенного рабочего дня. В конце концов, мы устали и просто хотим подготовиться к следующему дню, который в основном будет таким же. Итак, когда мы делаем что-то только для нас? Или когда у нас будет время, чтобы жить более здоровой жизнью? Я знаю, что трудно даже дать реальный ответ на эти вопросы, поэтому из-за этого в строках ниже я постараюсь помочь вам.
Как? Ну, в общем, я опишу вам лучшие приложения для здоровья и фитнеса для Windows 8 . В двух словах, эти приложения для Windows 8 могут быть загружены и установлены на вашем смартфоне и планшете, что означает, что вы можете оставаться на связи со своей программой здоровья и фитнеса, даже когда вы на работе. Каждый раз, когда у вас есть перерыв, вы можете получить доступ к приложению и возобновить свою «программу здоровья или фитнеса». Конечно, для этого вам понадобится смартфон или планшет на базе Windows 8, а также вы должны быть уверены в результатах.
Будьте в форме с этими приложениями для здоровья и фитнеса для Windows 8
Приложения, которые перечислены ниже, разработаны квалифицированными инструкторами по фитнесу и диетологами и могут быть использованы для тех, кто пытается жить лучше. Лучшие приложения для здоровья и фитнеса для Windows 8 помогут вам похудеть, оставаться на связи с друзьями и с их результатами (нет соревнований, но вы можете в любое время поощрять себя), читать последние советы о том, как управлять своей диетой и режимами тренировок и вы также узнаете, как есть, когда есть и что есть, чтобы жить более здоровой жизнью. Поэтому давайте начнем; Вот лучшие приложения для здоровья и фитнеса Windows 8, которые в настоящее время доступны в Магазине Windows.
Приложения, представленные здесь, будут:
- Назад Тренер
- Endomondo
- FitBit
- Бег Мате
- Питательный-х
- Диета и контроль веса
- йога
- Ежедневные тренировки
1. BackTrainer
![](http://node-tricks.com/img/windows/862/top-8-windows-8-10-health.jpg)
Мы уже рассказывали вам о фитнес-приложении BackTrainer для Windows 8 (читайте обзор здесь) во время наших последних публикаций. Как вы, возможно, знаете, BackTrainer - это специальное приложение, которое поможет вам справиться с болью в спине. Программа научит вас правильным упражнениям, которые помогут снять боль в спине, поэтому после использования этого фитнес-приложения для Windows 8 вы почувствуете себя лучше и сможете жить нормальной жизнью, не сталкиваясь со стрессовыми болями. Вы можете в любое время скачать BackTrainer отсюда, всего за $ 2, 49. Вы также можете получить приложение бесплатно только на один день - доступна бесплатная пробная версия на один день.
2. Эндомондо
![](http://node-tricks.com/img/windows/862/top-8-windows-8-10-health-2.jpg)
Endomondo - еще одно фитнес-приложение для Windows 8, которое было подробно описано нашей командой - посмотрите обзор здесь. Endomondo - это сеть социальных фитнесов с более чем 12 миллионами пользователей по всему миру. С помощью этого приложения для Windows 8 вы сможете получить обзор ваших тренировок по фитнесу. Вы сможете планировать различные задачи, получать результаты в режиме реального времени и посмотреть, как упражнения помогают вам и как вы можете улучшить результаты. Не забывайте, что это социальная сеть, поэтому вы сможете сравнить свои результаты с результатами, зарегистрированными вашими друзьями, которые, кстати, могут предложить вам ценные советы. Вы можете скачать фитнес-приложение Windows 8 Endomondo здесь.
3. FitBit
![](http://node-tricks.com/img/windows/862/top-8-windows-8-10-health-3.jpg)
Во-первых, это фитнес-приложение для Windows 8 предназначено для использования с устройствами Fitbit . Приложение позволит вам синхронизировать ваш трекер Fitbit с помощью беспроводного USB-ключа синхронизации. Теперь с Fitbit вы можете просматривать результаты ваших упражнений, а также правильное представление о вашем здоровье и фитнес-трендов. Вы можете запланировать новые занятия, увидеть результаты, которые вы получили, и узнать, как похудеть без приема таблеток и как вести более здоровый образ жизни. Вы можете прочитать наш обзор Fitbit, как только перейдете по ссылке отсюда.
Читайте также : Лучшие приложения для Windows 8 на День святого Валентина
4. Бег Мате
![](http://node-tricks.com/img/windows/862/top-8-windows-8-10-health.png)
5. Питательные вещества
![](http://node-tricks.com/img/windows/862/top-8-windows-8-10-health-4.jpg)
6. Диета и контроль веса
![](http://node-tricks.com/img/windows/862/top-8-windows-8-10-health-5.jpg)
7. Йога
![](http://node-tricks.com/img/windows/862/top-8-windows-8-10-health-6.jpg)
Таким образом, это были лучшие приложения для фитнеса и здоровья Windows 8, которые в настоящее время доступны в Магазине Windows. Наш выбор был основан на обзоре пользователей, но вы можете добавить другие инструменты в список сверху в любое время. Вы можете оставить отзыв, используя поле для комментариев ниже, а также указать свои собственные приложения для здоровья и фитнеса Windows 8.
8. Ежедневные тренировки
![](http://node-tricks.com/img/windows/862/top-8-windows-8-10-health-7.jpg)
Это отличное приложение, которое будет вашим личным тренером, куда бы вы ни пошли. Он предназначен для всех пользователей, даже для самых ленивых, так как предлагает ежедневные наборы упражнений от 5 до 10 минут. Вам не нужно тратить часы, чтобы выучить некоторые сложные упражнения. Вам придется выбирать между более чем 170 упражнениями для всех основных мышц, и он предназначен для программ как для женщин, так и для мужчин.
Если вам трудно усвоить какие-то конкретные упражнения, не беспокойтесь: в приложении есть видео со всеми упражнениями и объяснения правильной техники. Если вам не хватает этих 170 упражнений, вы можете приобрести больше. Есть также некоторые подготовленные упражнения, которые вы можете приобрести и следовать им, чтобы поддерживать свое тело в тонусе.
- Скачать сейчас ежедневные тренировки бесплатно из магазина Microsoft
Если вас интересуют другие приложения для фитнеса и тренировок, которые могут помочь вам в ежедневных тренировках, вы можете проверить наш список лучших приложений для фитнеса. Если вы ищете какие-либо приложения, которые могут помочь вам в более "программе для бодибилдеров", проверьте эти приложения.
Читайте также : Обзор 2014 года: лучшие планшеты Windows 8